對抗新冠肺炎，免疫力決定

最近新冠肺炎全球爆發，剛讀了一篇文章「得新冠肺炎會不會死，免疫力決定！具體5招提升你的免疫力」，跟大家分享一下，當然，抹茶也是有角色的。

為什麼用抹茶取代咖啡?

台灣從西方世界引進咖啡，現在熱愛咖啡的咖啡族群已經有非常龐大的數量。然而，你知道嗎？西方世界深知咖啡的缺點，反而從東方尋求替代品，抹茶已經被很多西方人認為是最好的飲品。

【迷思】抹茶是寒性食物？

最後修改日期：2021-09-28

很多人以為，綠茶是寒性食物，不適合寒性體質的人飲用；而抹茶是一種綠茶，所以也有這種問題。真的是這樣嗎？No! No! No!

喝抹茶的男人性生活更美滿

最後修改日期：2025-04-27

喝抹茶的好處很多，但你知道抹茶也有助於性生活嗎？

十大增強免疫力食物，流感肺炎都退去

最近武漢肺炎肆虐，另外，流感或許不那麼令人擔心，但散佈和傷害則可能更廣泛，大家搶戴口罩也是很正常，但口罩使用的過程也潛藏很多漏洞，還是要有強健的身體最重要。

為什麼你應該天天喝抹茶的7大理由

最後修改日期：2023-03-13

我每天喝抹茶，因為不但很健康，也能提升工作效率！YouTube 有個教育頻道 Natural Ways（自然之道）對天天喝抹茶的好處有蠻好的介紹，以下摘錄他提到的七大好處：

【茶友分享】乳癌腫瘤明顯縮小了

最後修改日期：2025-04-23

以下是茶友對於抹茶經驗的來信內容：

喝抹茶你的健康就及格了

很多人應該聽過 80-20 法則吧，但是80-20 法則的平方呢？而這又跟抹茶有什麼關係呢？

如何選擇抹茶?

在回答這個問題前，我得先知道你想喝哪種抹茶？你要的是抹茶的什麼？

如何看抹茶? 抹茶的好壞是差在哪？

最後更新日期：2025-04-25

上次提到抹茶和睡眠的關係時，曾提到喝不同的抹茶，會有效應不同的現象，所以抹茶本身到底有什麼不同，以致於有好壞的差別呢？（話說，你能清楚說出抹茶是什麼嗎？）