關於抹茶的好處，我們講過很多，甚至還用了一整個「抹茶大學」網站來講述各種關於抹茶的專業知識。
這次我們則是借用知名期刊比較通俗的語言，搭配我們整理出來的科學實證，跟大家分享抹茶的十大好處（免責聲明）。
最近看到一篇報導，說別只喝綠茶，紅茶能快速紓壓，所以應該天天喝！
是這樣嗎？這讓我想起以前讀過的研究論文，要講快速紓壓，抹茶可比紅茶強多了！
