2022年9月21日 星期三

抹茶促進健康的七大特性

上次提到抹茶健康效益的科學研究,是從身體部位的研究做區隔,讓讀者立刻能瞭解抹茶能對哪些身體部位產生好處。這次則是從抹茶促進健康的特性和機制來探討,從特性來看,更具想像空間...

2022年9月20日 星期二

抹茶健康效益的科學研究

圖片來源

坊間談到抹茶,常會提到它的眾多好處,這當中,有些是有憑有據的,另外也有些是誇大誤解的。

以往我們引用或介紹過很多有憑有據的研究報告,但分散在各處,這次我們藉著知名國際期刊 Molecules 的一篇統合文獻回顧,一次介紹抹茶的各種健康效益。

2022年9月1日 星期四

抹茶也有「醒茶」現象嗎?

你聽過醒茶嗎?一般醒茶常用在普洱茶,那麼抹茶也有「醒茶」的現象嗎?