前情提要：（詳情可看本文最後的歷史記錄）我的紅茶朋友（愛喝市面上各種加糖紅茶）在 2021年1月開始了一系列奇怪的病症，包括耳鳴暈眩、胃炎、視力問題等，最終被診斷出是膠質母細胞瘤（GBM），一種極為致命且極難治癒的腦部惡性腫瘤。即使動手術，術後存活期也只有15個月，因為復發性極高。然而藉助頂級抹茶的協助，他目前過著健康的生活，並持續創造記錄...
免責聲明：
- 加糖飲品不好，很多研究支持這種看法，然而我並不能說那是紅茶朋友罹癌的主因或原因。說到底，沒人知道真正的原因。
- 抹茶很好，很多研究支持這種看法，然而要說抹茶能防癌或抗癌，也無法完全證實。說到底，沒人可以肯定的說它能或不能。所以，很多相關的研究都在持續進行中。
- 這邊有更完整的免責聲明。總之這是我紅茶朋友的個人經歷，不是任何形式的醫療聲明或建議，治療癌症請找專業醫師。
現況報告
我的紅茶朋友在2021年5月開刀移除4.5公分的膠質母細胞瘤，至今超過4年，已經是術後存活期15個月的3.2倍。
註：15個月的存活期，不代表有15個月的健康生活，事實上如果只有15個月，恐怕是還未恢復身體狀況便又復發，幾乎不會有健康的生活品質；更何況腦部手術的副作用風險非常高！
而我的紅茶朋友現在過著非常健康的生活，不用吃藥，不用做任何治療，只需定期檢查。至今4年多未曾復發，已經打破其主治醫師的所有病人紀錄。
而且，如以往一般，仍然可以在交響樂團擔任小提琴手，並未因腦部手術而影響肢體功能。
簡單說，這四年他一直過著正常人的生活。而且套用我另一位朋友的說法，他比一般人看起來更健康、更有活力呢！
（如果你不理解這些狀況有多難得，請看 我的紅茶朋友-2）
但是，他今年有個新狀況... 在一次出國旅遊的回程飛機上，一度出現類似癲癇、肢體無法控制、話也講不清楚的狀態，雖然後來沒事，但還是很謹慎地去醫院檢查一下。
結果，神經內科找不出原因，但一個月後在定期 MRI 檢查中，發現不久前有輕微中風的遺跡... 真相大白！
說起來，他運氣也真好，雖然在腦瘤後又經歷小中風，但並沒有影響肢體功能、語言能力或其它功能，仍然是管絃樂團中稱職的小提琴手。不過，現在他每天固定吃著預防中風的藥物...
教訓
去年我就說過，我的紅茶朋友的生活習慣仍然不大健康...
他雖然早餐不再喝那些加糖紅茶了，但改喝果汁也是很甜的，最近一年增加教課和活動，常在外跑，飲食時間有時不大規律，也常會喝一些外面的飲料...
他也依然經常12點後才上床...
一些常見的抗癌食品如花椰菜等，他依然不大吃...
事實上因為生活形態或個人偏好吧，他很少吃綠色蔬菜...
抹茶大概是他葉綠素的唯一補充了...
是的，真正不同於他以往生活的，就是抹茶了，幾乎每天都要喝三四份抹茶，畢竟這是相對簡單的健康生活習慣...
然而，即便是這麼簡單的養生方式，他也越來越輕忽了...
因為活動越來越多，越常外出幾天而沒喝抹茶...
要知道，好的抹茶，對心血管的保健也是很有效的（因為兒茶素等成份）！如果他如同前幾年一樣，保持幾乎每天飲用抹茶，還會有小中風的問題嗎？
也許不只是少喝抹茶，而是整個生活習慣的全面下滑所導致的！
這是人類的通病之一，儘管知道生活習慣不好，但只要沒到倒下去的那一天，都不信自己會那麼慘！
我只能再次督促他，並提醒我們所有的朋友們，務必在平時就注重保健！
在不會太困難的情況下，盡可能保持更多的生活好習慣！
我知道生活很難完美，總有些理由讓我們無法完全以健康的方式生活，但，多一個好習慣，就多一分健康！
其中，天天喝抹茶，真的很簡單！而且它能讓你多好幾分健康！
我的紅茶朋友不天天喝抹茶，結果變成天天要吃藥！
你說天天喝抹茶好，還是天天吃藥好？
我會更督促我的紅茶朋友好好地喝抹茶，也期待之後每年都能跟大家報告他依然健康！💪
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