本來這邊是專注於抹茶，但因昨天又體驗了一次瓶裝茶，所以就分享一下吧！
昨天因為台電停電無法在公司工作，所以乾脆出去看看，逛街兼看市場！😄
後來在百貨公司的超市買了一瓶綠茶，裡面有個大茶包，看起來頗高級，價格也比一般瓶裝綠茶高出一截...
而我還猶豫著要買嗎？沒真渴，也沒抱多大希望...
但想想，雖然不是抹茶，但總還是茶飲，至少也要喝過一次，這樣以後要推薦抹茶也才更有底氣！
果然更有底氣推薦抹茶了～
首先，剛入口就讓我嚇一跳，很像我之前在日本超市買的便宜茶葉泡的，但又更差一些（比較嗆、比較酸）...
我在日本買的那茶葉是150公克約80塊台幣（也是為了試茶才買的），泡這樣一瓶約只需3公克茶葉，也就是自己沖泡只需在超市花1.6塊台幣買茶葉，但一樣在超市買泡好的茶卻花了50塊台幣... 而且還更難喝。
當然，瓶裝飲料有巨大的利潤是懂商業的人都知道的，大眾願意花大錢買方便那也是市場法則。
只是我覺得，自己泡也不麻煩，品質又更高，為何不把錢花在真正的品質上？
真正讓我決定寫下這篇文章的原因是...
昨天下喝下這瓶綠茶後，今天清晨一直醒著睡不著（氣啊😖）！
也許有人認為這很好，提神好用！
錯了！真正提神好用的是後來讓我全心投入的幸福抹茶，原因是...
它讓我深夜工作時清晰平靜、專注不焦躁，但工作完後要睡就睡，不會睡不著。
如果某種提神飲料會讓你要睡也睡不著（其實通常都是這樣吧），那麼接下來的一天你將精神不濟，工作效率變差...
這導致你工作更做不好、做不完...
於是又要加班... 於是你又繼續依賴你以為很好的提神飲料...
然後惡性循環下去～
這就是我想告訴你的...
你喝什麼，就得到什麼
說真的，我昨天喝的超市瓶裝綠茶，應該算是很好的，無糖、無添加、台灣茶葉，但它還是讓我睡不著覺。
在過去，不但要睡不著，還會很焦躁。昨天沒有，原因應該是...
我昨天也喝了兩份幸福抹茶，體內還有相當多的茶氨酸讓我平靜。
（沒錯，綠茶也有茶氨酸，但比起一般抹茶，可能只有1/5的濃度；比起幸福抹茶更是只有1/15左右。）
喝一般的茶會焦躁、睡不著，我不是特例。
根據我接觸的廣大茶友和過去對茶友的問卷調查，我對咖啡因的敏感度應該很接近中間水準。
因此，絕大多數的人都應該注意，如果你想要維持最佳狀態，少喝瓶裝茶，更應避免手搖飲，真的在外面渴了需要方便的飲料，就喝水吧！
至於居家或辦公，一天來個兩三份幸福抹茶真的很好，不是我自賣自誇，你喝過便知！
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